Då var måndagen avklarad. Jag har haft tre jättebra lektioner idag, härligt när det flyter på. Efter konferansen var det snabbt hem och så hade jag ett onlinemöte med min KBT terapeut. Han har verkligen hjälpt mig så himla mycket, jag vet helt ärligt inte var i livet jag vore utan honom. Med hans hjälp har jag börjat tänka på ett helt annat sätt, han har gett mig så många verktyg kring hur jag ska hantera min prestationsångest, stress och livet i stort. Han har fått mig att inse att livet inte bara består av jobb utan att livet även är fritid och återhämtning. Under mötet sa han att det är som att prata med en helt annan person idag, jämfört med när jag började gå hos honom, att jag är lugn på ett helt annat sätt och det gör mig så glad. Jag har fortfarande en lång väg kvar att gå men det känns som att jag är på rätt spår - första gången under flera år. 

 

Efter mötet med honom hade jag direkt ett utvecklingssamtal som också gick bra. Imorgon kommer en stylist hem till oss så jag måste skynda mig hem efter jobbet, och efter det har jag två utvecklingssamtal till. Jag hade tänkt att ni ska få följa med mig på en helt vanlig jobbdag imorgon, så jag ska försöka fota lite under dagen så att ni får se vad jag pysslar med under dagarna :-)