Sista dagen i mars

Heeeej 💯

Det känns som måndag, kanske för att jag jobbade hemifrån idag. Hade i alla fall fyra superbra lektioner idag, lektionerna flyter verkligen på så bra just nu, loooove it. Dock fortfararande så konstigt med Corona, min ångest är brutal vilket tar på krafterna mentalt. 

Efter jobbet hade jag tid hos kiropraktorn, går hos en ung kille i Hässleholm. Himla trevlig och duktig! Hässleholms kiropraktik, rekommenderas. Jag har stora problem med min rygg. Dock blir man ju pank, ett besök kostar 440 kr och varar i cirka 15 min. Han vill träffa mig typ 15 gånger, vet inte hur jag ska få ihop det ekonomiskt alltså 😬 att kiropraktik inte ingår i högkostnadsskyddet är för mig ett mysterium.

Har förresten börjat vänja mig lite utan fransförlängning nu!! Som ni vet gjorde jag förlängning i tre år men har inte gjort sedan december. Otroligt många av mina fransar ramlade av och de som inte ramlade av blev korta och otroligt sköra. Jag har hittat en bra mascara från Maybeline som får mina fransar att se helt okej ut. De har redan växt lite så det är bara att hålla ut och vänta. Saknar dock att inte behöva sminka mig sooo bad. Fanns inget skönare än att vakna och redan vara fixad men men. 

När jag kom hem hade jag ett digitalt möte med min KBT terapeut, han är förjäkla bra! Han är äldre och befinner sig i riskgruppen och har alla träffarna digitalt. Det gick hur bra som helst faktiskt. Älskar att prata med honom, det är guld värt. Alla borde någon gång prata med en terapeut/psykolog. Jag går ju i KBT pga min bakterieskräck som utvecklats till tvångstankar och ångest men vi pratar även mycket om livet och alla dess utmaningar. Jobbet och utbrändheten är två andra stora aspteker. Tummen upp för min terapeut. 

Nu ska jag äta ett äpple, titta en stund på tv och sedan sova. Blev inte tillräckligt många timmars sömn i natt så jag behöver sömn. Kram på er <3 

Skönt att lektionerna flyter på bra <3

Har du digital undervisning nu? Hur känns det?

Skönt att kunna jobba hemifrån nu och fint att du känner bra stöd hos din terapeut också, så viktigt! Perfekt att man kan ta besöken online och få fortsätta istället för att man måste träffas. :)

Åh vad är det för mascara du använder från Maybeline? Det är verkligen mitt favvomärke när det gäller mascara, så mycket bättre än de dyrare märkena :D <3

Skönt att du upplever att lektionerna fungerar bra just nu.
Glad att du trivs med din terapeut.

Svar: Tack för kommentaren om min bullet journal.

Kram

Ja, det är lite knepigt att det inte ingår i högkostnadsskyddet och ännu när man tycker det funkar..

Ah, så är det ju... <3