Carro93 -

Måndag

20 Jan 10.00 Allmänt

Helgen gick lika fort som vanligt och nu är det måndag igen. Dessa veckorna framöver kommer att bli tuffa för mig för det är mycket extra kvällar på jobbet. Jag får faktiskt ont i magen bara jag tänker på det. Jag är tillräckligt slut som det redan är men nu läggs ett flertal kvällar på det också... Det är extra viktigt att åka hem från jobbet direkt när jag slutat de andra dagarna och verkligen försöka släppa jobbet hemma, men det vet vi ju alla inte är min starka sida.

Planerna för denna veckan förutom jobb är att jag idag ska träffa min KBT terapeut igen, vi har inte träffats på flera veckor och jag känner verkligen behov av att prata med honom. På onsdag är det förändramöte, vilket innebär jobb från 08.00-20.00 vilket är rätt sjukt. På torsdag har jag en inbokad massage. Nästa vecka är ännu tuffare, waah 😬 Denna veckan måste sömn prioriteras, det har gått sådär med mitt nyårslöfte om att sova minst 7 timmar per natt. Hur många timmar sover ni under vardagar?

9 kommentarer

Kommentarer

» Lina

Sover 8-9 timmar. Det är bara att prioritera!

Svar: Toppen ju! Ja, tyvärr är jag sämst på att prioritera sömn men det ska det bli ändring på.

Carro

» Delila

Åhh, sömn är så viktigt <3

Svar: Jaa, det är ju verkligen så <3

Carro

» Jeanette

Vad jobbigt med så mycket extrakvällar, kämpa på! Det kommer gå bra :)