Q/A viktväktarna
Vad väger du nu och vad är din målvikt?
Svar: vad jag väger nu håller jag för mig själv men målet just nu är att gå ner 12 kg.
Ska din mamma också börja med viktväktarna eller bara du?
Svar: tanken är att vi ska göra detta tillsammans och pusha varandra men eftersom det är ganska så dyrt så börjar jag. Jag räknar mina points direkt i appen och jag kommer räkna ut lite points till mamma och ge tips så kan hon skriva upp på papper.
Hur många kilo förväntar du dig att gå ner på tex 1 månad?
Svar: jag tycker det är viktigt att sätta realistiska mål. Därför har jag satt 1 kg per vecka = 4 kg per månad = 12 kg på 3 månader. Det kommer vara jättesvårt och jag vet inte om det är möjligt men det är hur som helst ett mål.
Ska du träna också?
Svar: nej inte just nu. Har inte tiden till det så som det ser ut nu. Kosten är ju 75% medan träning är 25%.
Ska du gå på möten hos viktväktarna eller kör du bara online?
Svar: nope inte möten, jag valde endast online vilket jag tycker är så smidigt för appen är kanon!
Tror man möts 1 gång i veckan på möten och väger sig, ska du göra det?
Svar: jag ska väga mig hemma 1 gång i veckan. Antagligen fler gånger än så men stört resultat ser man 1 gång i veckan så tror jag ska hålla mig till det.
Hur mycket kostar det?
Svar: 675 kr för 3 månader och då ingår som sagt inte möten utan endast online.
Du äter ju som du brukar? Har du slutat med din diet?
Svar: jaså, gör jag? Jag har knappt börjat och du pratar om att sluta? Jag äter verkligen inte som jag brukar.
Kommentarer
Trackback